19/11: Hoe houden we het vol: ‘Confrontatie met besmetting, bezorgdheid over onze eigen gezondheid’

  • 19 november 2020
  • 20:00 -21:30
  • Gratis
inschrijven / inscrivez-vous

Nog 10 plaatsen resterend.

Inhoud

Wat komt aan bod?
FacebookLinkedInTwitter

Het is niet onwaarschijnlijk dat mensen bezorgd zijn om ziek te worden (of naasten die ziek worden) of hoe lang ze dit tempo nog kunnen volhouden. Misschien zorgt de angst en bezorgdheid ervoor dat zorgprofessionals continu hun koorts gaan meten, bezorgd zijn over hun eigen gezondheid of de gezondheid van familieleden wanneer ze patiënten behandelen of begeleiden, piekeren over inkomstenverlies of de duur van deze situatie.

Je piekert over verschillende dingen die je niet kan loslaten en dit is gigantisch vermoeiend. Daarom krijg je in deze cursus tips en leer je hoe je met angst en piekeren aan de slag kan gaan.

  • Maximum 12 deelnemers
  • Duur: 1u30min
  • Inschrijven kan tot en met maandag 16 november
  • Je mag deze sessie apart volgen of je inschrijven voor alle drie.
  • Aanbieder: The Human Link
  • Wat is angst, hoe komt het dat we bang zijn en waarom blijven we bang?
    • Begrippen angst en fobie, vormen van angst
    • Werking van adrenalinesysteem
    • Oorzaken en gevolgen van angst
  • Vermijdingsgedrag in kaart brengen
  • Wat zijn gedachten en hoe moeten we ze bekijken?
  • Hoe kunnen we recupereren van de gevolgen van ons piekergedrag?

Biografie

Eveline Bockhodt is master in de klinische psychologie en behaalde een master na master in Human Resources Management aan de Antwerp Management School. Zij volgde de permanente vorming eerstelijns psychologie aan de KULeuven.

Binnen The Human Link geeft ze individuele begeleidingen, coachingen en re-integratiegesprekken bij mensen met een burn-out, conflicten en werkgerelateerde klachten. Bovendien geeft ze workshops rond conflicthantering, stress, burn-out en slaapcoaching. Ze geeft ook workshops rond acute stress: opvang en nazorg bij schokkende gebeurtenissen en begeleidt individuele of groepsopvang- en nazorggesprekken in organisaties. Ze doet teaminterventies rond conflicten en pestgedrag in teams. Ze ontwikkelt eveneens psycho-educatief materiaal voor verschillende organisaties.